"Le coaching ou l'art d'accompagner une personne, un groupe ou une équipe dans la réalisation de ses projets. Ce processus d'accompagnement s'appuie sur l'engagement du coaché, la bienveillance du coach et sur la qualité de leur lien relationnel" (Centre International du Coach)
 
Aussi appellé Coaching de vie ou Life Coaching, le coaching vous permet de passer un cap sensible, de se développer en continu,
de réussir une prise de poste, de préparer des examens, de prendre confiance en soi...
Le coach est un accompagnant, un guide qui va vous aider à trouver vos solutions, il vous accompagne pour aller où vous voulez aller,  vous renvoie votre image pour progresser, vous permet de garder le cap ou de décider d'en changer, vous aide à remonter la pente et vous facilite l'accès au sommet...

L'hypnose Ericksonnienne permet une approche toute en souplesse, indirecte et non dirigiste ; elle amène un changement qui se fait naturellement et simplement. Mon approche est totalement centrée sur vous afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs. 

Ses applications :

- gestion des émotions, gestion du stress, burn out, dépression

- Améliorer l'estime de soi, sa confiance

-Développer ses capacités de concentration, d'apprentissage, de créativité

- Dépasser 1 étape de vie ... séparation, divorce, deuil, retraite, licenciement....

- Augmenter ses performances dans le sport, les études...

- Se libérer des peurs, phobies ; dépasser un traumatisme

- Problèmes de poids, tabac, alcool...

Mieux être dans son couple, "mieux aimer", vivre une relation de couple saine et harmonieuse ; déjouer les conflits, les incompréhensions...apprendre à s'écouter et à communiquer dans son couple ; mieux se connaître pour comprendre son fonctionnement et le fonctionnement du couple ; avoir une sexualité épanouie ...